Cześć, witam dzisiejszego pięknego dnia. Chociaż nie wiem czy do końca jest on taki piękny, to postanowiłam przyrządzić sobie pyszne, szybkie, dietetyczne śniadanie. Tak naprawdę jest to coś, co bardzo lubię ją i cała reszta mojej rodziny. Prześliczne kolory, przepyszne smaki, które napędzają jasność naszego dnia. Gwarantuję, że po takim śniadaniu każdemu z Was na twarzy zostanie uśmiech przynajmniej przez następną godzinę.
Czasem warto sobie coś odmienić.
Na pierwszy ogień poszło trzy sztuki kiwi, które pokroiłam w kostkę i wrzuciłam do miski.
Następnie dodałam jednego banana, którego pokroiłam w plastry.
Wszystko pięknie zmiksowałam, nie mam blendera, ale daję radę mikserem.
Tak wygląda to wszystko po zabiegu, może nie ślicznie, ale jest smaczne.
Teraz lejemy do szklanki na oko jogurtu naturalnego, tak żeby pokrywał on dno.
Zalewamy naszą masą.
Jeżeli mamy orzechy do wykorzystania, to bierzemy je.
I dzięki temu wszystkiemu, nasza mieszanka wygląda właśnie tak.
Jest to naprawdę bardzo pyszne przedsięwzięcie, dietetyczne, dużo witamin, orzechy, które pobudzą nasz mózg do pracy.
Prawda, że cieszy oko? ;-)
e.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz